Speltgrød

Speltgrød med speltflager, kanel og vand – Start dagen på verdens bedste måde med en mættende og sund grød! Grød er utroligt mættende og holder sulten væk længe. Jeg elsker at spise grød, når vejret er koldt. Grød giver en god mavefornemmelse og er fyldt med dejlige fibre til maven og fordøjelsen. Spis dig glad, sund og rask! ♥


Speltgrød - Opskrift på sund morgengrød med speltflager og kanel



Ingredienser
Speltgrød
- 50 g speltflager eller andre gryn
- ½ spsk. chiafrø
- 1 spsk. agavesirup
- ½ tsk. havsalt og evt. kanel
- 3-4 dl vand
- 1 spsk. skyr topping
- ½ tsk. kanel topping
Sådan gør du
- Bland alle de tørre ingredienser i en lille gryde og tilsæt vand.
- Lad grøden koge op – den er færdig, når den er “tyk”.
Lækkert og mættende inden en løbetur 😀