Groundende yin

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Mærk dit fundament og giv slip på tankemylder og bekymringer. Yogaklassen består af en række groundende yin yogastillinger, der stimulerer Mave- og Miltmeridianerne, der flyder langs forsiden af kroppen, benene og fødderne. Yogastillingerne styrker kroppens naturlige fordøjelsesprocesser og skaber indre ro, tryghed og jordforbindelse.

Kommentarer

5 responses to “Groundende yin

  1. Klar til dagen, og klar til at være god til at drage omsorg om mig selv – Nameste 🧘‍♀️🙏🦋🧡

  2. Så er jeg klar til en forrygende dag, hvor der skal tænkes stort. Det er godt for mig at udgangspunktet sker fra et sted, hvor jeg føler at have begge ben på jorden. Tak for en dejlig groundende session 💕

Comments are closed.

Kategorier