Yin for en naturlig udrensning
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Giv dig selv en kærlig bindevævsmassage og styrk kroppens naturlige udrensning. Yogaklassen består af en række udrensende yin yogastillinger, der stimulerer Nyrer- & Blæremeridianerne, der flyder langs bagsiden af kroppen samt forsiden og indersiden af benene. Med disse udrensende yin yogastillinger kan du styrke kroppens naturlige udrensningsprocesser, øge dit selvværd og få mere energi.
Kommentarer
10 responses to “Yin for en naturlig udrensning”
Comments are closed.
Kategorier
- Varighed: 90 min.
- Niveau: Let øvet, Øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Detox & fordøjelse, Grounding
- Kropsdele: Bindevæv, Hofter & psoas, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte, Yogapølle
- Årstider:
- Yogalærere:
Så dejlig en “mig” tid.
Vild oplevelse i hver shavasana, at kunne mærke den blødgørende og afspændende effekt gradvist komme længere og længere op i kroppen fra fødder til nakke. Fantastisk klasse.
Tak det var så skønt 🙏❤️🙏
SÅ skønt. Tror næsten jeg kunne falde i søvn i så godt som alle stillinger. Tak. 🙏🙏♥️
Så dejlig start på min dag og ferie ☀️Tak for denne klasse 🦋 Namasté 🧘♀️🙏
Nøj for en lækker ro og afslappethed i min krop nu! Jeg er vild med denne klasse 🙂 Af hjertet tak for den dejligste start på dagen! Namasté 🙂
Fantastisk ro, afslapning og skøn virkning for “bæltet” rundt mave/ryg/talje 🙂 – Du er altså bare så god!!!
Perfekt klasse ! Så meget ro på mit system nu.
Godt at du bruger den lille klokke ellers havde jeg sovet i twist på pøllen endnu 🥰
Dejlig klasse og dejlig afslappet efter. TAK
Dette er min nye ynglingsklasse. Nøj, hvor er jeg dejligt afslappet nu. Vild med dine 90 min klasser 🙂 Tusinde tak 🙂