Selvkærlig bindevævsmassage

Beskrivelse

Giv dig selv en kærlig selvmassage, som løsner spændinger omkring muskler og bindevæv. Yogaklassen består af en række yin yogastillinger, der kombineres med én eller to yogabolde, hvilket afspænder ømme muskler og bindevæv, øger blodcirkulationen og virker beroligende på nervesystemet. Yogaklassen er designet til at skabe mere flow, bevægelighed og frihed i din krop.