Nytårsmeditation
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Træd ind i det nye år med sindsro, selvomsorg og selvkærlighed. Denne mindfulness meditation hjælper dig med at manifestere fra hjertet. At manifestere fra hjertet handler om at mærke, kigge ind og blive klogere på dit indre mysterium. Hvad er dit største ønske for det kommende år?
Kategorier
- Varighed: 10 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet, Øvet
- Yogastil: Meditation
- Yogatema: Ro i sindet
- Kropsdele: Åndedræt
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere:
Kommentarer