Godmorgen yin
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Få en god start på dagen med et par rolige yogastræk og skab mere mental klarhed. Yogaklassen består af en række blide yin yogastillinger, der strækker og smidiggør bindevævet og øger blodcirkulationen i kroppen. Når du kickstarter dagen med morgenyoga, vil du møde dagen med taknemmelighed, rummelighed, glæde og god energi.
Kommentarer
3 responses to “Godmorgen yin”
Comments are closed.
Kategorier
- Varighed: 25 min.
- Niveau: Begynder
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Begynderyoga, Morgenyoga
- Kropsdele: Åndedræt, Ben, baller & lår, Bindevæv, Hofter & psoas
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere:
Det var SÅ vidunderligt…….🙏
Just love it 🙏🌺
Hej Cathrine.
Jeg har rigtig svært ved at give plads til mig selv. Jeg kan mærke hvor meget yoga hjælper mig, og alligevel springer jeg tit over…Men det vil jeg gerne ændre. Og jeg tror at dine videoer kan hjælpe. Tak for det! 😊