Giv slip yin yoga

Beskrivelse

Giv slip, så du kan overgive dig til efterårets rolige energi. Yogaklassen består af en række beroligende yin yogastillinger, der vil hjælpe dig med at give slip på følelser som sorg, fortvivlelse og tristhed og i stedet kultivere mere lethed, frihed og glæde. Mærk en dyb kærlighed til dig selv, mens du styrker dit immunforsvar og forbereder dig på efterårets komme.