Chakra yin
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Skab balance i dine chakraer med groundende yin yoga. Yogaklassen består af en række groundende yin yogastillinger, der stimulerer og balancerer kroppens syv chakraer. Du vil lære om chakraernes betydning og mærke energihealingen i din krop. Chakraer er energipunkter i kroppen og stammer fra indisk medicin. Når chakraerne er i balance, vil du mærke en følelse af fysisk og mental velvære, balance og harmoni.
Kommentarer
13 responses to “Chakra yin”
Comments are closed.
Kategorier
- Varighed: 30 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Chakraer, Selvkærlighed
- Kropsdele: Bindevæv, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere:
Dejligt at hvile i stillingerne. 🙏
Omsorg for mig selv 🧘♀️🙏🦋💚
Kærlighed
Lethed
Blødhed😊
Glæde og tårer 🧘♀️🙏🦋
Ro!
Taknemmelighed 🙏💖
❤️
Den reneste kærlighed 💕
Tillid 🙏🏻
Fantastisk ❤️
Det var dog rart…..