5 godnat yogastræk

Beskrivelse

Gør disse 5 blide, beroligende yogastræk til en del af din selvkærlige aftenrutine og bliv klar til en god nattesøvn. Yogaklassen består af 5 blide yogastræk, der hjælper dig med at få ro på nervesystemet og komme helt ned i gear, så du kan blive klar til natten. Yogaklassen afsluttes med en blid og søvndyssende afspænding. Sov sødt!