3 x eftermiddagsstillinger
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Gør disse tre eftermiddagsstillinger til en fast del af din selvkærlige eftermiddagsrutine og giv slip på dagens mange indtryk. Yogaklassen består af tre udrensende yin yogastillinger, der styrker kroppens naturlige udrensningsprocesser, giver mere energi og øger dit selvværd.
Kommentarer
2 responses to “3 x eftermiddagsstillinger”
Comments are closed.
Kategorier
- Varighed: 15 min.
- Niveau: Let øvet, Øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Detox & fordøjelse, Grounding, Selvkærlighed
- Kropsdele: Ben, baller & lår, Bindevæv, Hofter & psoas, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte, Yogapølle
- Årstider:
- Yogalærere:
Virkelig dejligt at lave disse stræk efter en skøn arbejdsdag 💕 og med en medfødt nyresygdom så ved jeg at alle stræ relateret til vandelementet er fantastiske at lave lige netop her om eftermiddagen, så tak Cathrine for at forkæle med den her mini session 🙏🏽
Nydeligt 🙏