Yoga

Alle

Bøger om mindfulness, meditation og Yin Yoga - Få inspiration på bloggen!

28. august 2021

Bøger om mindfulness og meditation

Bøger om yin yoga - Mine varmeste bog anbefalinger om yin yoga

Bøger om yin yoga – Mine varmeste anbefalinger

Bøger om kinesisk medicin, meridianbaner, akupunktur og yin yoga

Bøger om kinesisk medicin, meridianbaner og akupunktur

Bali Yoga Guide - Kæmpe guide til yoga, oplevelser og lækker mad på Bali

Bali Yoga Guide – De bedste rejseoplevelser på Bali

5 gode grunde til at tage på yogaferie - Yoga Retreats på Bali og Zanzibar

5 gode grunde til at tage på yogaferie

10 dharma spørgsmål - Spørgsmål om livet, som du kan stille dig selv

10 dharma spørgsmål – Hvem er jeg?

Hjemmeyoga - Yoga hjemme i stuen

3. april 2021

Hjemmeyoga – Sådan kommer du i gang med yoga hjemme i stuen

Cathrine Yoga App - Styrk din krop, dit sind og din sjæl (Gratis)

1. april 2021

Cathrine Yoga app – Dit selvkærlige redskab til mere indre og ydre sundhed

Gravid yoga online - Nyd din graviditet med gravid yoga øvelser

26. marts 2021

Gravid yoga online – Nyd din graviditet med gravid yoga øvelser

Yogaudstyr - Inspiration til yin yoga, hjemmeyoga og meditation

3. januar 2021

Yogaudstyr – Yin yogaudstyr til din hjemme yoga praksis

24. september 2020

Søvnløshed

Pranayama - Få Cathrines tre åndedrætsøvelser: Åndedrætsbevidsthed, det sejrende åndedræt (ujjavi) og vekselåndedrættet (nadi shodhana)

24. juli 2020

Pranayama – 3 styrkende og beroligende åndedrætsøvelser